Con el cuidado de las personas dependientes se produce el SINDROME DEL CUIDADOR: A pesar de todos los esfuerzos, esos cuidadores sienten desesperanza, depresión, cansancio, soledad, alteraciones como tristeza, apatía, ansiedad.. Ante estas circunstancias es imprescindible pedir ayuda psicológica.
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Si esa persona quiere irse de tu lado… que lo haga.
Si esa persona quiere irse de tu lado… que lo haga. No te está haciendo daño con su decisión, de hecho (la mayoría de las veces) te estará haciendo un favor y dando una lección. Todo el mundo tiene derecho a decidir con quien compartir su vida y a intentar ser feliz. Cuando seSigue leyendo «Si esa persona quiere irse de tu lado… que lo haga.»
La falta de amor, de amor propio
No hay nada peor que necesitar a los demás porque nos sentimos solos. No existe mayor soledad que la dependencia emocional hacia otros. Nos empeñamos en que algunas personas nos encajen y nos acompañen si o si, de cualquier manera y a cualquier precio, aunque lo que acabe acompañándonos es la sensación de vacío constanteSigue leyendo «La falta de amor, de amor propio»
31 de Mayo Día internacional sin tabaco
El pasado domingo tuve el placer de colaborar con el periódico D-gratis de Salamanca en esta causa tan importante como es el dejar de fumar, os dejo el articulo que se publicó sobre este tema. [av_image src=’https://mariajesusgonzalezcom.files.wordpress.com/2020/04/654d9-tabaco.jpg?w=1030&h=147′ attachment=’538′ attachment_size=’large’ align=’center’ styling=» hover=» link=» target=» caption=» font_size=» appearance=» overlay_opacity=’0.4′ overlay_color=’#000000′ overlay_text_color=’#ffffff’ animation=’no-animation’][/av_image] LA ASOCIACIÓN ESPAÑOLASigue leyendo «31 de Mayo Día internacional sin tabaco»
Parámetros que te ayudarán a sentirte afortunado y feliz
Es posible que cambiar sea difícil porque considerarse una víctima tiene sus ventajas, aunque no lo creas, el hacerse o sentirse victima te reporta un beneficio, tener más atención, tener una excusa para no enfrentarte a algo…puede ser cualquier cosa pero lo real es que tú eres victima porque tú y solo tú quieres serlo.Sigue leyendo «Parámetros que te ayudarán a sentirte afortunado y feliz»
¿Tú qué haces? ¿Te OCUPAS o te PRE-ocupas?
El presente es el único tiempo en el que podemos actuar Esto es: OCUPARNOS PRE-ocuparnos (antes de tiempo), es inútil, ya que no podemos actuar en un tiempo futuro. Esto solo sirve para invadir nuestra vida con fantasmas mentales que nos amargan la existencia y nos impiden ocuparnos y resolver problemas del presente Son laSigue leyendo «¿Tú qué haces? ¿Te OCUPAS o te PRE-ocupas?»
Feliz 2017
¿Aún no sabes que regalar? Para este 2017 regala un cambio en la vida, regala salud, regala bienestar. Feliz 2017
Corazón de Terciopelo
Aquella chica de profundos ojos verdes no sabía lo que era el rencor y la rabia. Su espaciado corazón sólo lo ocupaban unas anticuadas cajoneras donde acumulaba los archivos mohosos con los nombres de gentes a las que amó, pues se rumoreaba que tenía el don de entregarse sin condiciones, amar a cualquier precio, amarSigue leyendo «Corazón de Terciopelo»
Espíritu navideño: ¿qué tiene para ansiarlo tanto?
Primera Guerra Mundial. En el frente, de un lado los soldados alemanes y, de otro, los británicos. Víspera de Navidad, noche de Nochebuena. Los alemanes comienzan a colocar los pocos adornos navideños de los que disponen y, de pronto, comienzan a escuchar en las filas británicas las notas de una canción conocida. Es ‘Noche deSigue leyendo «Espíritu navideño: ¿qué tiene para ansiarlo tanto?»
¿Para qué bebes?
Fin de semana. Sales. Una cena. Sales. Quedas con un chico o una chica. Sales. Cumpleaños de un amigo o un compañero o compañera. Sales. Reunión de trabajo. Sales. La mayor parte de las veces y la mayor parte de las personas relacionan estas actividades de ocio con el consumo de alcohol. Vino, cerveza, copas.Sigue leyendo «¿Para qué bebes?»
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